Súťažte a vyhrajte! Stačí, ak sledujete náš profil a napíšete komentár s označením inej osoby pod súťažným príspevkom na profile LUNYS na sociálnej sieti Facebook a ste zaraení do súťaže.
Blog

Tekvicové smoothie s kurkumou
Tekvicu ošúpeme, očistíme a nakrájame na kocky. Uvaríme vo vode cca 10 minút. Tekvicu potom vymixujeme do hladka. Všetky ingrediencie spolu s tekvicovým pyré vymixujeme do hladkej hmoty a podávame…

Čoko-tekvicové smoothie
Tekvicu ošúpeme, očistíme a nakrájame na kocky. Uvaríme vo vode cca 10 minút. Tekvicu potom vymixujeme do hladka. Všetky ingrediencie spolu s tekvicovým pyré vymixujeme do hladkej hmoty a podávame.

Tekvicové smoothie bowl
Tekvicu ošúpeme, vyčistíme a nakrájame na kocky. Uvaríme vo vode cca 10 minút. Tekvicu potom vymixujeme do hladka. Všetky ingrediencie spolu s tekvicovým pyré vymixujeme do hladkej hmoty. Hmotu dozdobíme…

Cuketové placky
Nastrúhame cukety na hrubšej strane strúhadla. Osolíme, premiešame a necháme odstáť aspoň 5-10 minút. K cukete pridávame nasekanú cibuľu, nastrúhaný parmezán, múku a vajce. Dochutíme soľou a korením. Dobre premiešame.…