Aj takto môže vyzerať ZDRAVŠÍ TANIER od foodbloggerky @chudnemjedlom.

Stačí ak všetky suroviny rozmixujete do hladka. Hummus musí mať grády, tak ho dobre ochutnajte. Musí byť cítiť cesnak, citrón aj soľ. Podávajte s píniovými orieškami trochou feta syru a…

Pekane orechy zmiešame s medom a dáme piecť do rúry na 180 stupňov na 10 minút. Pohánku prepláchneme vo vode a precedíme. Použijeme 1 diel pohánky a 1,5 dielu vody,…

Cestoviny dáme uvariť podľa návodu v slanej vode. Ideálne, aby boli al dente. Na panvici rozohrejeme olivový olej a pridáme k nemu na plátky pokrájaný cesnak, ktorý chvíľku opražíme. Netreba…

Suroviny zmiešame (med a maslo osobitne zohrejeme) a vypracujeme hladké cesto. V prípade potreby zriedime cesto mliekom. Cesto umiestnime do chladničky na 1 hodinu. Vyvaľkáme a vykrajujeme požadované tvary. Pečieme…