2 porcie, 5 minút

Pripravte si chutné letné osvieženie zo 4 surovín. Tento expresný zdravý čučoriedkový mrazený krém poteší úžasnou chuťou a tiež rýchlosťou prípravy – zvládnete ho totiž pripraviť len do 5 minút. Podávať ho môžete buď ako zmrzlinu (ihneď po pripravení), alebo dezertný krém (môže chvíľu postáť v chladničke).

INGREDIENCIE:

• 300 g mrazených čučoriedok
• 400 g roztierateľného tvarohu
• 20 g strúhaného kokosu (alebo lupienkov)
• 2 PL medu (prípadne iného sladidla)

POSTUP:

Všetky suroviny spolu rozmixujeme v sekáčiku potravín do hladka. Napokon zmrzlinu ozdobíme a podávame najlepšie ihneď.

Dobrú chuť!

Tento recept vznikol v spolupráci s fitrecepty.